class="page_speed_1358923833"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
class="page_speed_1819296620"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Detox gần đây đã trở thành một cụm từ khá quen thuộc. Những ly Detox Smoothie tươi mát sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin rất tốt đấy. Cùng học cách làm Detox Smoothie với BlogLamBanh.com nhé!
- Cách làm Cocktail phong cách Tây Ban Nha mát lạnh
- Dụng cụ và đơn vị đo lường chung trong làm bánh, nấu ăn và những điều cần biết
- Thưởng thức Kimbap Hàn Quốc ngay giữa lòng Sài Gòn
- Cách làm bánh quy bơ nhân sôcôla và nho khô
- Cách làm bánh crepe lá dứa nhân dừa kiểu Malaysia đậm đà
Nguyên liệu làm detox smoothie
– 1 quả chuối chín nhừ lột vỏ, thái lát rồi để đông lạnh
– 60ml sữa hạnh nhân ( hoặc các loại sữa khác)
– 100g dứa thái miếng
– 1 quả đào gọt vỏ, thái miếng nhỏ
– 140g sữa chua Hy Lạp ( hoặc sữa chua trắng thường hoặc các hương vị bạn thích)
– 30-60g rau cải bó xôi tươi
– Nước cốt + vỏ 1 quả chanh xanh
class="page_speed_1358923833"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Dụng cụ làm Detox Smoothie
class="page_speed_1819296620"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
– Ly
– Máy xay sinh tố
Cách làm Detox Smoothie
– Cho chuối đông lạnh, sữa và máy xay sinh tố, xay đến khi thu được hỗn hợp đặc, mịn như kem. Dùng thìa hoặc phới spatula vét phần hỗn hợp dính quanh thành máy xay xuống
– Thêm dứa, đào và sữa chua vào hỗn hợp, xay cho đều sau đó thêm nước chanh, ra cải xay cho nhuyễn mịn. Vét phần hỗn hợp bám quanh thành máy xay xuống.
class="page_speed_1819296620"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
– Rót hỗn hợp ra ly và thưởng thức
Chúc các bạn thành công với cách làm Detox smoothie thanh lọc cơ thể này nhé!
class="page_speed_1819296620"
data-ad-client="ca-pub-4327643279540520"
data-ad-slot="4293306024"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">