Nhanh tay bổ sung vào thực đơn giảm cân của bạn một món thức uống vừa bổ dưỡng lại tuyệt ngon này nhé! cùng Quatangnguoiyeu.com học làm Smoothie bí đỏ cho dáng đẹp eo thon này ngay thôi nào!
Nguyên liệu làm Smoothie bí đỏ cho dáng đẹp eo thon
– 1 – 2 quả chuối.
– 1 miếng bí đỏ.
– 1 hộp sữa chua.
– Mật ong.
Dụng cụ làm Smoothie bí đỏ cho dáng đẹp eo thon
– Dao.
– Máy xay sinh tố.
– Ly.
– Xửng hấp.
Cách làm Smoothie bí đỏ cho dáng đẹp eo thon
Bước 1:
– Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, thái thành những miếng nhỏ. Chuối thì lột vỏ, thái lát mỏng.
Bước 2:
– Cho bí đỏ vào hấp trong khoảng 10 phút rồi để nguội.
Bước 3:
– Cho bí đỏ, chuối, sữa chua và mật ong vào máy xay, xay cho thật nhuyễn mịn.
Cuối cùng thì rót ra ly và thưởng thức thôi!
Chúc các bạn thành công với cách làm Smoothie bí đỏ cho dáng đẹp eo thon này nhé!
Bộ công cụ làm bánh dành cho người mới
Bạn là một tín đồ mê làm bánh, có thể bạn đã biết đôi chút về môn nghệ thuật này, cũng có thể bạn chưa biết gì. Và dĩ nhiên khi nói đến làm bánh thì không thể nào nói đến dụng cụ và nguyên liệu. Nguyên liệu thì tùy thuộc vào từng món bánh bạn làm. Nhưng dụng cụ thì hầu như nó đều có những món cơ bản. Vậy dụng cụ làm bánh cơ bản bạn nên có là gì? Hãy tham khảo bài viết "Bộ công cụ làm bánh dành cho người mới" của mình để hiểu thêm nhé!